Gestalttherapie is vooral een praktische therapie. Voor mensen die zich verder willen ontwikkelen, als mens willen groeien. Of voor mensen die ergens in vastgelopen zijn, of steeds dezelfde problemen tegenkomen. Dat kan zijn:

  • in je werk
  • in je relatie
  • in communicatie met anderen
  • een onbevredigd gevoel in jezelf
  • iets wat in het verleden gebeurd is, waarover je nog boos of verdrietig bent of er nog pijn van hebt
  • lichamelijke klachten
  • of welke reden dan ook waardoor je je niet gelukkig voelt.

Soms weet je precies wat er met je aan de hand is en kan je het mooi op een rijtje zetten. Toch kom je er maar niet van af. Gestalt kan je hierbij verder helpen. Door je gewaar te worden van wat er nog meer in je leeft, word je je er steeds meer van bewust wat je werkelijke behoeftes zijn en hoe je die kunt vervullen.

Soms weet je niet precies wat er aan de hand is, voel je je ontevreden en kom je er niet verder mee. Hier kan gestalt verhelderend werken.

In mijn afstuderen als gestalttherapeut heb ik me gespecialiseerd in therapie met mensen die iets traumatisch hebben meegemaakt en daar last van blijven houden.